Бобовые против сахарного диабета

Бобовые против сахарного диабета Ученые из Университета Торонто пришли к выводу, что от сахарного диабета второго типа спасут бобовые — фасоль, горох и чечевица помогают предотвратить повышение уровня сахара в крови

Исследователи уверены, сто это свойство бобовых поможет людям и в профилактике данного заболевания

Те, кто уже страдает от диабета, тоже смогут воспользоваться свойствами бобовых: употребляя блюда из гороха, фасоли или чечевицы несколько раз в неделю, диабетики могут значительно снизить риск заболеваний сердца.